Tenere, o peggio, trattenere in gola ciò che non riusciamo a buttare giù e a digerire fa male al corpo e alla mente.
Non mi riferisco a ciò che mangiamo ma alle cose che ci succedono ogni giorno e che in qualche modo ci feriscono restando dentro di noi.
Queste piccole cose si annidano crescono e diventano ogni giorno più grandi e arrivano a toglierti il fiato fino a soffocarti.
Impara presto Alice a sputare questi "scomodi rospi" prima che diventino troppo ingombranti e scomodi, impara a non trattenerli dentro di te, a non tacere per non turbare, per non offendere o semplicemente per convenzione o educazione.
Ne guadagneranno sia il tuo corpo che la tua mente, credimi!
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